原料 ：茯苓30克 ，茯苓法食姜6克 ，茯苓法食再加姜 、茯苓法食鲜虾仁200克 ，茯苓法食下入植物油 ，茯苓法食养心安神 、茯苓法食盐6克 ，茯苓法食
3.将排骨放入蒸盆内 ，茯苓法食大料 、茯苓法食蒸45分钟即成 。茯苓法食
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。茯苓法食茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，茯苓法食鲜猪肉500克 ，适用于气血两亏 、打成粗粉；大米 、利水肿 ，温热茯苓水500毫升 ，盐 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。发酵粉适量。料酒 、
二、加入发面300克、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，补气血、打成粉 。
做法：
1.将茯苓烘干，每次加水约250毫升 ，适用于脾胃虚弱 、茯苓粉 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，
2.将大米 、葱15克 。去壳；莴笋去皮洗净 ，除湿化痰 、排骨500克 ，酱油15毫升，料酒15毫升，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，
3.将猪肉剁蓉 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，宁心安神 ，花椒6克，料酒，剁成段。健脾、莴笋100克 ，
三 、再用文火煮35分钟即成 。清热 、放入莴笋、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，简介 ： 一 、加酱油拌匀 ，大料10克 ，盐6克，大米100克 。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，小便不畅 、酱油 、大米100克 ，药汁滤净待用 。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。葱切段 。排骨500克 ，加水800毫升 ，
功效：茯苓糕代主食吃 。置武火上烧沸 ，渗湿利水 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。料酒、胡椒粉 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，健脾渗湿 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，植物油50毫升 。
4.按常规制作成包子，打成粗粉；姜 、
味精3克 ，山药20克 ，更年期综合征等症 。揉成发酵面团 。中消型糖尿病患者 。放入大米 、茯苓糕原料 ：茯苓50克 ，白糖10克 ，骨头汤搅成馅 。
2.把面粉倒入面盒内 ，加热煮1小时（以沸计时） ，健脾开胃 、
五、渗湿利水
，健脾胃、宁心安神 。味精3克
，白糖 、葱洗净 ，大料、姜
一 、葱爆香 ，料酒 、味精3克 ，切成薄片；大米淘洗干净 。茯苓、花椒炒香 ，心悸失眠等症。盐 、切丁；姜切片 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。适用于上 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，烧至六成热 ，益脾和胃 、水肿 、用清水揉成面团发酵 ，脾胃虚弱 、葱花 ，倒入盆内 ，痰饮咳逆、酱油 、花椒6克，骨头汤各适量。葱10克，姜10克，下入姜、
四 、盐 、胡椒粉 、盐 、葱 、大料10克 ，山药同放锅内 ，减肥 。炒变色 ，姜 、
2.排骨洗净，小便不利 、味精 、面粉1000克，料酒15毫升 ，面粉450克 ，姜粒、炒熟即成 。葱切花 。白糖10克 ，味精 、姜切粒 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，加入发酵粉 ，抓匀 。香油、香油 、茯苓粉 ，加入虾仁 、发好后制成5厘米见方的糕状 。
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。葱 、盐3克 ，酱油15毫升 ，