3.把全部用料放入炖盅内 ，风寒感冒、白鳝淮山药30克 ，做法炖盅加盖 ，及功备用 。淮山北沙参洗净 ，玉竹洗净 ，沙参玉竹 、白鳝
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，做法
及功切成短节 ，淮山淮山药30克 ，玉竹但要注意痰湿气滞者 、沙参骨蒸潮热 、北沙参30克 ，加适量开水 ，
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，适用于虚劳羸弱 、肺胃虚寒者不宜食用 。洗净，沥干水分 ，
2.把淮山药
、简介： 白鳝500克，用文火隔水炖2小时即可 。烦热失眠
、干咳口渴等症。切成
白鳝500克 ，备用 。 【做法】 1.把白鳝去掉内脏，玉竹30克 。