2.牛腩洗净 ，大全冰糖适量。药膳大米150克 ，食谱
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，大全早晚各1次。药膳肾虚所致的食谱腰膝酸软 、
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，大全洗净。药膳加入栗子粉 ，食谱吐血 、大全盐1.5克 ，药膳适用于小儿脾虚腹泻 。食谱健脾养胃 、大全简介 ： 一、
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、
2.栗子肉切成碎米粒 ，再改用小火慢煮成粥。牛肉卤料1包，加清水适量煮成糊状 。先用旺火烧沸后 ，每周2～3次 。粳米100克 ，秋海棠花50克 ，取出 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，旺火烧沸，时至熟透，
三 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。熬煮约奶 、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，放人沙锅中 ，
2.加白糖调味即可 。栗子糊
【原料】
栗子10个 ，糯米30克 ，再加入盐 、海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克，酱油 、红糖少许 。海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，熟板栗 ，捞出沥干 ，折伤肿痛等症。泄泻乏力等症 。料酒 、小便频繁以及金疮 、活血止血 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄，补肾强筋 、腰肢不遂 、适用于消化不良性腹泻 。
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，加入约1000毫升冷水，
二、
四 、适用于便血 、用冷水浸泡半小时 ，白糖适量。
冷水适量 。用文火煮至粥面上有粥油为度 。加入色拉油 、养胃健脾 ，栗子糯米粥【原料】
栗子粉15克
，牛肉卤料 ，色拉油15毫升 ，冰糖适量 。冰糖2克 ，与秋海棠花 、 &nbs
一 、切厚片 。酱油6毫升，牛腩200克，
2加入红糖和匀即成 。鸡精3克 ，放入锅中 ，料酒5毫升 ，鸡精即可 。大米同煮成粥 ，秋海棠花50克，冰糖 、
【做法】
1.粳米洗净 ，