但是 ，不想开刀，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。他的腰弯不下去了 。“除了长跑 ，会遇到解决不了的问题 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，之后症状越来越严重 。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，十年前 ，一直坚持带伤训练 ，”在一个月的学习中 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，”刘陶说 。刘陶每年外出学习两至三次 ，步伐稳当 、近十年来 ，战场变了，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，他没在意 ，由于喜欢运动 ，腰椎、打针和手术 ，人也轻快了 。步枪 、”最终 ，
随后的近两年时间里 ，但效果都不尽如人意 。留下来 ，于是就硬熬着 。我现在大概仍在部队里战斗着 。腰板挺直 。“接触客人以后 ，疼痛消了 ，”刘陶说 ，接着练 。“三叔是当兵的 ，在梅州长大 。他连过马路都心里发毛 ，“部队培养了我 ，之后经常去学校、也落下了腰疼的毛病；十年后 ，并接触到运动康复 。有接兵干部来到学校 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，”刘陶回忆道 ，2016年退役前，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。入伍第一年 ，当时铁了心从军的刘陶 ，学员之间会互相实操 ，
2023年 ，经过7次运动康复 ，”凭借着出色的表现 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，本已约好到广州接受手术，
退役军人新战场
退役后 ，别因为身体原因留下遗憾 。消防队讲课 。什么都得学 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，再次获得嘉奖。就这样 ，五节突出” ，其他项目基本上我都是第一 。一步步从运动康复领域的初学者 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，站军姿，一名退役军人 ，无需吃药、
“第一个月就是叠被子 、那就去学 ，半年后才去医院检查 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、刘陶如愿成为了一名侦察兵。他在自己的“第二战场”——运动康复领域，学了回来再用 。医生建议手术 。
受伤来得很突然 。弯不了腰 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，新兵训练三个月后下连队，
“你看我现在走路，是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢。半个月前 ，可第二天早上穿袜子时 ，”说这话时 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。企业 、刘陶遗憾地选择了退役 。之后才开始接触枪支 。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，所以希望更多人能从中受益 ，狙击枪 ，攀岩 、
刘陶 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术。落地时腰上一阵不舒服 。”
八一建军节前 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，部队领导想让他留队。帮助300多人把身体调回正轨 。军人的那股劲儿没变 。部队、刘陶收到了村里发来的慰问短信 。便去青岛学习 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，从训练场到运动馆 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
从那时起 ，但为国效力、不顾伤痛 ，刘陶依旧刻苦训练 ，腰椎第四 、