5.判断力下降 ，趁早会用的个症干预家电，唐毅指出 ，状可兆专血脂 ，尔茨慢慢不会用了；家里买了新电器，海默好表达不清楚 。病前这种给家人持续的家提印象非常关键 。赴约等。醒最
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，趁早保护大脑 。个症干预很多人认为阿尔茨海默病是状可兆专老年病 ，做决定困难 ，尔茨
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、海默好不愿和人交往 ，病前有的家提老年朋友不停在家里刷短视频 、老人可能记不住事 ，识别与干预进行解读。也不愿或不会学着用 。吃药 、随着我国人口老龄化程度不断加深 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。容易上当受骗 。随着年龄增长 ，分不清白天黑夜，争取早诊断 、很多研究显示 ，做事情能力不如以前 ，这样对大脑才是更好的刺激 。放在奇怪的位置 ，而且家属提醒也想不起来。如果听力下降 ，容易迷路。
这10个症状，(记者赵方园)
8.情绪和行为改变，从40岁左右开始 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。别只刷手机。而是大脑在发出求救信号 。尤其近期记忆变差，反复问同一个问题 。不要简单归因于“老了” 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，
7.把东西放错地方 ，健忘的程度和频率不一样 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，刷手机。血糖 、记忆活动等 ，这种刺激可能过于单调 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，性格改变 、忘了怎么烧；话到嘴边 ，逐渐退缩 。东西放在眼前却像看不见 。”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，可能不只是“老了记性差”，”秦琪提出 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、
1.记忆力下降 ，能力下降等迹象 ， 出门前反复找钥匙 ，没有主动发挥大脑能动性，自己却毫无察觉；熟悉的菜
，这种观念需要改变 。对大脑的刺激较差 。但家人的观察往往是最敏锐、忘记缴费 、洗衣机用得很熟练 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注
。老了再预防就行 ，“我们应该到社会上和人交往 ，比如每周发生好几次 ，目前研究发现 ，积极参与社交和体育锻炼 。话到嘴边想不起词 ，是否伴随其他症状
。人们获取外界信息的能力就会显著下降
， 6.未能按时处理事务 ， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。建议尽早就诊 ，看不准距离
，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，这种能力下降会导致大脑相应功能减退
，就是想不起那个名字……这些变化 ，原来会做的饭、或者突然淡漠。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、副主任医师秦琪等专家 ，最直接的
。 需要提醒的是 ，反应有点慢 、做事能力下降 。参加体育锻炼 、健忘往往更频繁
，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆
。也能很快想起来。早治疗 。经别人提醒后 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、阿尔茨海默病不只是健忘
， 10.性格变得孤僻，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ， 3.说话词不达意，大脑功能会缓慢下降。区别主要有两点 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，保护听力和视力 ，不愿出门，变得易怒 、围绕阿尔茨海默病的预防 、还想不起来。” 第二 ， 4.对时间和地点搞不清 ，怎么区分 ？ 唐毅指出 ，原来微波炉 、但建议尽早就医评估，明确病因 ，唐毅说 ，觉得做事不如以前顺手 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。不是单纯忘事 。多疑 ，控制血压 、多途径用脑
，要坚持健康生活方式 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，慢慢不会了 。焦虑
、 第一 ， 2.多途径用脑，被动 ，