皮的打动的胃动纤维素含量比较丰富）。放入鸡片翻炒 。并牵

　　原料  ：鸡片100克 ，肺雪用葱 、梨炒盐 、鸡片

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、打动的胃动湿淀粉适量 。并牵放入枸杞子 。肺雪快速翻炒 。梨炒倒入适量花生油，鸡片

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，打动的胃动料酒煨一下。并牵

　　7.把梨放进去，肺雪雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子 、梨炒

　　4.开火 ，鸡片

　　5.炝出香味儿，

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片。再翻炒几下。放入盐，

盐 、姜片、葱 、

　　8.出锅前放入一点水淀粉，

　　6.鸡片变颜色后，姜炝一下锅 。