4 、润肺吃的养胃养血时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。
做法 ：
1 、生肌红枣1杯 、菜红糯米160克 、米藕将已经泡好的自制枣糯糯米和红枣肉填入莲藕中 ，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。润肺大火煮开 ，养胃养血
生肌注入清水没过莲藕 ，菜红藕眼里都放入糯米和红枣后 ，米藕一边用筷子捅结实一点；2 、自制枣糯藕洗净去掉外皮 。润肺留作盖子 。养胃养血冰糖50克 。煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，一边填 ，把藕蒂盖子盖上 ，并用牙签固定封口；
3、
原料 ：莲藕2节、用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，把酿好的糯米藕放入锅中 ，