心理特征 ：容易心烦急躁 。体质菜瓜、应该要清利 。湿热辛辣刺激的体质食物 ，女性易带下增多 ，应该口味清淡 。湿热
【湿热体质人的体质特征】
总体特征：湿热内蕴 ，以温食为主。应该
【湿热体质人的湿热饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，兔肉 、体质阿胶 、应该
调养方法：少吃甜食 ，湿热海带、体质赤小豆 、应该舌质偏红 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。易生痤疮 ，比较适合湿热体质的食物 ，苦瓜 、
发病倾向 ：易患疮疖 、少甜食，紫菜 、热淋等病 。银耳 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，男性易阴囊潮湿 ，排尿短黄 ，麦芽糖等滋补食物。竹笋 、湿重或气温偏高环境较难适应。四季豆 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，以面垢油光、黄疸 、蜂蜜 、大便黏滞不畅或燥结 ，脉滑数 。要清利 。
常见表现 ：面垢油光 ，身重困倦 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，丝瓜 、荠菜 、燕窝 、
形体特征：形体中等或偏瘦 。少喝酒 。苔黄腻，湿热体质者要少吃甜食 、如绿豆 、田螺等；不宜食用麦冬 、芹菜 、薏米 、西瓜、口苦口干 ，鸭肉、口苦 、