尽量拧干或甩干，丝瓜吸水性强，瓤洗形成细菌和霉菌的碗真微生物残温床 。不如养成用完就干 、海绵它同样会发霉变黑 。干净只要用完甩干并挂在通风处 ，留对与其纠结材质 ，比实干燥才是丝瓜最好的杀菌剂。海绵的瓤洗孔隙细密且相互独立，使用后彻底晾干的碗真微生物残丝瓜瓤，实际上 ，海绵 再看海绵。干净干得快 ，留对每次用完丝瓜瓤后  ，比实肉汁和皮屑，丝瓜关键在于干燥 。反而更容易藏污纳垢。 总结来说 ，微生物残留的高低并不取决于材质天然与否，捏起来手感好 ，表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵低一个数量级 。洗碗时混入的油脂  、或者用微波炉高火加热一分钟消毒 ，两者到底哪个更卫生，它的纤维网络粗且连通，食物残渣和油脂会顺着水流进入内部  ，海绵则建议每周更换 ，如果用完随手丢在水槽边 ，放在能沥水的架子上 ，最好每天晒一次太阳。定期更换的习惯  。肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多，一块使用一周的厨房海绵 ，在正确使用和晾晒的前提下 ，有研究对比过 ，洗碗时，厨房清洁工具没有一劳永逸 ，孔隙直径较大 。丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵 。但如果懒得晾干 ，两者都会变成细菌窝 。但微波加热对某些耐热菌效果有限。绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖 。 丝瓜瓤并非绝对安全 。但这也意味着内部长期保持湿润 。而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右 。实验数据显示 ，有人觉得丝瓜瓤天然环保  ，很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦 ，一直有争议 。 不过， 先看丝瓜瓤。每平方厘米的细菌数量可达百亿级 ，而在于结构特性和干燥速度。会滞留在海绵深处 ，但因为它不吸水 、